O Poder Cognitivo através do Yoga: Uma Perspectiva Neurocientífica
O Poder Cognitivo através do Yoga: Uma Perspectiva Neurocientífica Descripción Corta Em um mundo repleto de distrações e desafios, a…
O Preço Oculto do Estresse Digital: entenda a carga alostática
Imagine-se em uma reunião de trabalho tensa: um colega expressa uma opinião desafiadora e, instantaneamente, seu corpo entra em estado…
Superando a Sobrecarga Cognitiva: Alternativas para manter o desempenho e a produtividade
A superexposição digital e a aceleração dos estímulos cognitivos propiciada pelo uso da tecnologia tornou o estresse e a ansiedade…
Dicas de uma nômade digital: evite problemas com reservas online
Dicas de uma nômade digital: evite problemas com reservas online Como nômade digital, viajar e encontrar lugares para ficar se tornou…
Relaxamento Profundo
Para quem não consegue parar de pensar: relaxamento profundo Começa a perceber que sua cabeça não pára? Percebe que sua…
Praticas mente e corpo para modular a ansiedade
Como as Práticas Mente-Corpo modulam a ansiedade e melhoram o foco atencional Em meio a superestimulação digital, a capacidade de…
Encontre o Seu Próprio Caminho
Encontre o Seu Próprio Caminho Neuroioga: Otimização Cognitiva e Física Um protocolo prático para quem precisa de «pausas ativas» eficientes.…
Workshops Empoderadores
Participe de nossos workshops e explore temas como autocuidado, resiliência e autenticidade. Acreditamos que o conhecimento é transformador. Participe de…
Nossa Missão
Nossa Missão Na Vida que Amo, nossa missão é oferecer recursos e orientações para ajudá-lo a alcançar o equilíbrio e…
Encontre o Equilíbrio Interior
Encontre o Equilíbrio Interior Tecnoestresse, Foco e Flow Você se percebe no limite constante? Na linha de frente da…
A vida que amamos
Poder do Agora Em cada respiração, em cada postura, encontramos o poder da presença. Através da prática do yoga e…
Bem-vindo à Vida que Amo
Bem-vindo à Vida que Amo O seu santuário para o bem-estar e a harmonia. Descubra a Harmonia Interior: Bem-Estar e…